Exploring Yourself
Φθινοπωρινό Breathwork στο υπέροχο Abeliona Retreat
Συνδέομαι - Επικοινωνώ - Σχετίζομαι - Αποχαιρετώ
What we do
Συνδέομαι - Επικοινωνώ - Σχετίζομαι - Αποχαιρετώ
Ένα ανανεωτικό τριήμερο που περιλαμβάνει βιωματικές ασκήσεις, τεχνικές αναπνοών, περπάτημα στη φύση, διαλογισμούς αλλά και επίσκεψη στον Ναό του Επικούριου Απόλλωνα (Θεός του ήλιου και της ίασης των ασθενιών), πολιτιστικό μνημείο της UNESCO.
Ελα και αφέσου να βιώσεις σύνδεση με την αναπνοή, ευεξία στο σώμα και αρμονία στην ψυχή.
Μάθε πως
μέσα από την σύνδεση με τον εαυτό σου και την απόκτηση εμπιστοσύνης στις ικανότητές σου, θα βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους σημαντικούς για σένα ανθρώπους γύρω σου.
Έλα να
εξερευνήσεις πως μπορείς να διευρύνεις τον προσωπικό σου χώρο και παράλληλα να αλλάξεις τον τρόπο που βιώνεις τις καταστάσεις της ζωής σου!
Έλα να
γνωρίσεις πως μπορείς να φροντίζεις τον εαυτό σου και να καλλιεργείς την ικανότητά σου να αποχαιρετάς και να κλείνεις κύκλους ζωής, μαθαίνοντας να διαχειρίζεσαι και να αποδέχεσαι τα δύσκολα συναισθήματα της ευαλωτότητας, της απώλειας και του πένθους.
Αν φανείς αρκετά γενναίος για να αποχαιρετίσεις κάποιον ή κάτι, η ζωή θα σε ανταμείψει με κάτι νέο ''Paulo Coelho''
Πότε γίνεται
Άφιξη Παρασκευή 10 Νοεμβρίου από 17:00 ως 19:30 και αναχώρηση Κυριακή 12 Νοεμβρίου στις 18:00
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
9 ώρες βιωματικών εργαστηρίων
Με τις τεχνικές που θα διδαχθείς μαθαίνεις να:
- απελευθερώνεις και διαχειρίζεσαι όλα σου τα συναισθήματα,
- εξισορροπείς το νευρικό σου σύστημα,
- προφυλάσσεις τον εαυτό σου, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις της ζωής με ψυχραιμία και εσωτερική δύναμη,
- επαναφορτίζεις τη ζωτική σου ενέργεια.
Δύο διανυκτερεύσεις σε δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο στο πολυτελές Abeliona Retreat που βρίσκεται λίγα χιλιόμετρα από την Αθήνα, χτισμένο στην πλαγιά του βουνού, με θέα στο οροπέδιο της Αρκαδίας, μια περιοχή που από την αρχαιότητα θεωρείται χώρος μοναδικής φυσικής ομορφιάς, αλλά και πνευματικότητας. Ένας ευλογημένος τόπος, όπου ο άνθρωπος και η φύση βρίσκονται σε αρμονία.
Πλήρη διατροφή με πρωινό μεσημεριανό και βραδινό γεύμα για κάθε ημέρα. Ελαφριά διατροφή χωρίς κρέας αλλά με όλα τα παράγωγα κρέατος και ψάρι με τοπικές συνταγές και πιστοποιημένα οργανικά λαχανικά και φρούτα, που πολλά από αυτά καλλιεργούνται μέσα στο Abeliona Retreat.
Εξερεύνησε το Abeliona Retreat >>
Ποιοι ειμαστε
ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΤΣΟΚΩΣΤΑ
Accredited Life & Personal Coach, NLP & Somatic Oriented Psychotherapist
Ασχολούμαι με την ψυχολογία - ψυχοθεραπεία και την προσωπική ανάπτυξη από το 2006 σε επίπεδο σπουδών και βοηθάω ανθρώπους να εμπνευστούν και να δημιουργούν τις συνθήκες και τις σχέσεις που επιθυμούν ώστε να εναρμονίζονται ιδανικά με εκείνους.
Με μότο «η ευτυχία είναι εσωτερική απόφαση» πορεύομαι όλα αυτά τα χρόνια αναζητώντας τις έννοιες της ζωής στα βαθύτερα στρώματα του εσωτερικού εαυτού και βοηθάω τους συνανθρώπους μας να βελτιώσουν τη ζωή τους σε όλα τα επίπεδα.
ΓΩΓΩ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
Somatic Oriented Psychotherapist
Η αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους ήταν πάντα πολύ σημαντική για εμένα. Από παιδί με ενδιέφεραν οι σχέσεις και η ουσιαστική επικοινωνία. Ασχολούμαι με την ψυχολογία - ψυχοθεραπεία από προσωπικό ενδιαφέρον από το 2008 για την προσωπική μου ανάπτυξη.
Όνειρό μου είναι να βοηθάω τους ανθρώπους μέσα από την αυτογνωσία να αναβαθμίζουν τη ζωή τους σε όλους τους τομείς – εργασία –σχέσεις – οικονομικά – υγεία, έτσι ώστε να βιώνουν τη χαρά και την αυτοπεποίθηση που προσφέρει η σύνδεση με τον εσωτερικό εαυτό.
pricing
Πόσο κοστίζει;
Συνολικό κόστος 390€
Last Minute Booking μέχρι 09/11/23 μόνο 300€
Ειδική τιμή για ζευγάρια 560€
2 θέσεις μόνο!!
Για την συμμετοχή σου απαιτείται μόνο το 50% ως προκαταβολή.
Information
Email: mkconsulting4u@gmail.com
Phone: 6946601515
Phone: 6944180473